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揮拍類運動，好處竟然這么多！丨繪熱點
發(fā)布時間：2026-03-06 來源：中山+
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羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球……你來我往，好不激烈。大家可別小看這簡單的揮拍。一項發(fā)表在國際權威醫(yī)學期刊《柳葉刀》上的研究結果顯示，揮拍類運動（主要包括網(wǎng)球和羽毛球）可降低47%的全因死亡率（即所有原因導致的死亡率）。讓我們一起來看看揮拍運動對人體健康有哪些好處。

編輯 張倩? 二審 韋多加? ?三審 向才志
內容整理：陳家浩 海報設計：秦茂群
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